witam, zostalo mi 84 kapsulki cm3 (21 porcji) i chcialbym to polaczyc z xpand xtreme pump, przynajmniej do wyczerpania cm3, a pozniej juz bym bral samego xpanda pytanie jak to polaczyc, bo myslalem o takim czyms dt: rano cm3, przed treningiem xpand dnt: rano cm3, po poludniu xpand (pol porcji) po skonczeniu cm3: dt: rano xpand (ewentualnie pol [...]
nitrobolon energized 550g trec nitrobolon II 1100g trec bcaa tst 500g hi-tec elite whey protein 2270g dymatize leucine carboplus 100g vitafit Wait Wait Wait! Ale chwila? Po co 2x nitrobolon? Poza tym że nitro jest takie sobie to za same nitro wydasz ok 200 zl. ZUPEŁNIE NIE OPŁACALNE! Kup coś z tego:Z 300g-500g mono Xpand Xtreme pump lub Storm [...]
[...] Super Pump Max, może któryś użytkownik jest w stanie zawiesić jakąś opinie. 3) hm ponad rok 4) 2 miechy będą lekko 5) Nitrobolon ok, cm3 ok, mono ok, man orotine ok, xpand ep ok 6) Przez wakacje miałem troche luzu od siłowni. Na dzień dzisiejszy wyżej wymienione suplementy mnie interesują gdyż spowrotem zacząlem systematycznie trenować. [...]
<<<***************PODSUMOWANIE TESTU***************>>> 1:podsumowanie testu,2 podsumowanie za około 1,5 tygodnia I nadszedł ten dzień podsumowania ciężkich treningów,ciężkich chwil,starania sie utrzymywania diety,i regeneracji Celem testu było wycisnąć na płaskiej jak najwiecej i ubić masę myślę ze cel został/zostanie osiągnięty [...]
1) cel- masa mięśniowa 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Dymatize Xpand, BSN NO Xplode, Universal Storm, Gainer 3) staż: 7 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jestem w posiadaniu Dymatize Xpanda nowego zdaje się, i mam pytanie z czym najlepiej go połączyć by uzyskać najlepszy efekt masy mięśniowej, oczywiście dieta będzie, [...]
[...] będą dwa opakowania po 775g UWAGA!!!: Można mieszać i łączyć kreatyny np.: cell pump +mono = jedna porcja mono rano druga porcja przed trenigiem Cell pumpa Oraz np.: xpand + Knockout = jedna porcja rano Knockoouta druga przed treningiem xpanda KOMIBINACJI JEST WIELE I KAŻDY MOŻE COŚ SAM POŁĄCZYĆ. ILOŚĆ GRAM PRODUKTU NA CYKL JEST ZAŁOZONA [...]
a ja bede robil cykla na XP i CP i mysle o takim zastosowaniu DT: xpand przed treningiem i xpand po treningu DNT: cell pump rano na czczo i cell pump w czasie treningu dobre polaczenie ? czy moze inne bedzie lepsze jak myslicie ?
To tak: Horse power- nie idzie wypic taki niedobry, ale jak wmusisz, to po 20 min dostajesz "swędzęnia" całego ciała. (na mnie takie ilosci norvaliny zle wpływaja) Xpand Enerdżajz- nic nie czułam, smak ok Xpand zwykły New formuła- rownież lipa, smak ok No Shotgun - smak zayebiaszczy i swietnie się sprawdza jako [...]
doszedłem dzisiaj do wniosku że skoro tyle uzyskałem bez żadnych dopalaczy to nie wezmę winstrolu ani prolo ani żadnych innych sterydów, tylko odżywki plus clen(koło lutego, to chyba nie steryd prawda?) 100% natury Plan odżywek jest taki: Olimp CHELA-MZB 60 caps ( ZMA ) Olimp VITA-MIN multiple OMEGA 3 ANIMAL CUTS Vitalmax - CFM Protein 82 - 2500g [...]
PODSUMOWANIE !!! Witam, wszystkich którzy wytrwali do końca, dziś podsumowanie całego testu HYPER PUMP. W swoim temacie opisywałem, treningi na których działanie HP, zrobiło na mnie szczególne wrażenie. Moja pełna suplementacja podczas testu to: Hyper Pump - Burneika Sports Xtreme Creatine - Fitness Authority Jumbo Professional - Scitec nutrition [...]
Don Pawson właśnie się skusiłem na Pump Juice , przed nim cały czas jechałem na Horse Power. Zaprzestałem brania Horse Powera i odrazu wskoczyłem na Pump Juicie. Po dwuch treningach na Pump Juicie powiem masakra jeśli chodzi o pompe i ojej utrzymanie po treningu. Ta grze regeneracja pomiędzy seriami w ekspresowym tempie przebiega. Pompa o wiele [...]
przedtreningowo - labrady supercharge, no-xplode, super pump, Xpand Xtreme Pump kreatynowe - Clout jak dla mnie nr 1 a jak sie sprawdzaja na ciebie boostery tescia to sprawdź axisHt od bsn - dla mnie nr 1 ;) coś tam brałem z ph, ale tylko kierunki w ubicie i jakość weź sobie takie combo - Xpand Xtreme Pump + clouta i poczujesz co to moc :) epi [...]
jest tak: xpand zwykły xpand energized xpand recovery xpand xtreme pump brałem pierwszy i ostatni, ten ostatni mogę z czystym sercem polecić jako przedtreningówke
[...] bo trochę ci go pewnie zostanie z poprzedniego cykla ( mono przed treningiem i po, a w nietreningowe rano i po południu. a później po skończeniu mono w treningowe dni - xpand przed treningiem, po treningu cell pump w dni nietreningowe - rano xpand po południu cell pump aminy - ja jak robie cykl kreatynowy (3 razy w roku) stosuje zawsze 3 [...]
cykl masowo-siłowy: 1) cykl cell pump+mono 2)cell pump 3) 2xpand Na to wszystko będzie potreebne Ci dwie duże puchy cell pumpa po 665g każda. a kretka mono to vitalmaxa 300g. xpand jak wiadomo 2 x 775g koszt wszystkkiego ok 620zł do tego mass xxl 4,8kg za 130zł czyli razem 750 i są fajne cykle. 1)cykl w dni treningowe cell pump10g przed treningiem [...]
11.04.08 PIĄTEK WL 22kg x 10///42kg x 8///62kg x 5///72kg x 3///96kg x 3,3///106kg x 2,2,///108kg x 1 technicznie z zatrzymaniem Aktywne opuszczanie 122kg x 1,1,1 Trzymanie sztangi 130kg x 1,1///20sec Wyciskanie wąsko 76kg x 8///80kg x 6,6,6 Poręczę 6,6,6 + 5kg Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 32kg x 8,6,6,6 Brzuch dowolnie 10 min różnych [...]
panowie nie ogłupiajcie ludzi. oto co udalo mi sie znalesc. TriCreatine Malate What is it and where does it come from? TriCreatine Malate is a compound made from creatine monohydrate and malic acid. The substance is so named because the compound is made from three creatine molecules attached to one molecule of malic acid. Tri-creatine malate is [...]